G-CROSS

GAUNER CROSS ve zkratce G-CROSS je program na rozvoj síly, koordinace a mobility, kombinující různé tréninkové metody s vlastní vahou či nářadím. Naučíme Vás správnost cviků a jejich provedení. Cvičení je většinou krátké a intenzivní. Využívá se v ozbrojených složkách, speciálních jednotkách, v tréninku bojových umění a sportovní přípravě. 

Každý trenér vede svou skupinu 1x v týdnu. Pokud by jste chtěli intenzivnější trénink, můžete se přihlásit i na další skupinu.

Tréninky:

Úterý: 17:00-18:00 hod.  muži/ženy (Mirka Holubová)

Čtvrtek: 18:00-19:00 hod. muži/ženy (Václav Šťastný)

G-CROSS rozvrh tréninků


Kurzy

Jihlava

vstupné 4 měsíce (1x v týdnu = 16 tréninků)

Nutná rezervace. Omezený počet míst!


1.600 Kč